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Aber besonders für menschen die sich erst seit kurzem mit kohlenhydratarmer kost beschäftigen ist es oft eine wahre herausforderung ideen für ein low carb frühstück zu entwickeln. Denn eine low carb diät bietet viele möglichkeiten um sich sowohl kohlenhydratarm als auch vegetarisch zu ernähren. Zu viele kohlenhydrate setzen im körper an denn kohlenhydrate und nicht fett sind das hauptelement unserer nahrung das dick macht.
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